• もりおかのぞむ

【悩みを解決できない悩み】

最終更新: 2018年12月10日

パフォーマンスを低下させる身体の制限。やりたくてもできないという悩み。朝起きた時から気持ちを暗くしてしまう。その悩み、よぼトレが解決します!



あなたの悩みは何ですか?】

「悩み」は長期間に及ぶと心に影を落とし、パフォーマンスに悪影響を与えます。自分で悩みを抱えながらも、練習や試合等を優先していませんか?本当にやらなくてはいけないのは練習を休まず、苦しくても試合に出ることですか?

自分で選んだ道だから、困難すら練習の一環。それも然り。でも、解決できるものなのに後回しにしてしまっては必要以上に苦しい経験を積むことになってしまいます。


ヒント:自分を大切にする

ケアを探す。トレーニングを見直す。そういうことではなく、先ずは自分自身に目を向けてできることを探すことです。本当に自分に対して全てやり切ったか?自分の心が身体が発している言葉に耳を傾けたか?

そこに解決策が必ずあります。




今すぐよぼトレを活用!

自分を大切にして、動きやすい身体をつくり、ケガをしない身体で最良のパフォーマンスを磨いて行ってください!

070-6479-5128

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